Wie aus den Bilder ersichtlich ist, benötigt man für die Ziyou Lim Qi Shao Übungen keinen besonders großen Raum. Es sollte jedoch eine angenehme, warme Atmosphäre herrschen. Ausreichend Sauerstoff und beruhigende individuelle Instrumentalmusik , vergrößern den Effekt. Der Beste Platz für diese Übungen, ist natürlich draußen in der freien Natur!

Egal für welche Kleidung man sich entscheiden mag, man sollte sich darin wohl fühlen. Sie sollte locker und leicht auf der Haut liegen. Viele tragen daher vorzugsweise leichte Baumwollstoffe oder Siede. Falls es möglich ist, sollte man vorher nicht gegessen haben. Sollte dies zu gesundheitlichen Problemen führen, dann sollte der Übende bitte unbedingt etwas leichtes essen.
Da es beim Ziyou Lim Qi Shao keinen Anfang und kein Ende gibt, können die Übungen je nach Wunsch und Bedürfnis individuell angewendet werden. Durch Ihre Anwendung soll der Gewaltbereitschaft, der Antriebslosigkeit und Sinnlosigkeit innerhalb des täglichen Lebens, entgegen gewirkt werden. Ein zweiter sehr nützlicher Aspekt des Ziyou Lim Qi Shao ist, die praktische Anwendung im Alltagsleben. Wie Sie unschwer erkennen können, werden Ihnen Bilder vorgestellt, die mit der Hausarbeit oder der körperlichen Arbeit als solches zu tun haben (Z.B. beim Staubwischen). Die Bewegungen lassen sich auch im Bad bei der Rasur, während des Haare Föhnens, die Wäsche in die Waschmaschine Legen, beim Abschminken vor dem Spiegel oder der Gartenarbeit anwenden. Die chinesische Bewegungstherapie, findet überall ihren Einsatzort, wo man sie praktizieren möchte. Sie erhält dadurch einen hohen Stellenwert,an präventiven Einfluss auf unsere Gesundheit. Das bedeutet gerade in der heutigen Zeit, dass zusätzliche Arztbesuche reduziert werden können. Ich hoffe, dass Ihnen der kleine Ausflug, in die Welt des Ziyou Lim Qi Shao gefallen wird.

Bilder anklicken für vergrößerte Version

weitere Bilder...